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 フォルダ |
| カロリー | 141 kcal | たんぱく質 | 7.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.19 g | コレステロール | 79.12 mg |
| 炭水化物 | 14.39 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.23 g | 食物繊維 | 4.33 g |
| 灰分 | 4.05 g | ナトリウム | 1200.02 mg |
| カリウム | 323.35 mg | カルシウム | 91.4 mg |
| マグネシウム | 31.55 mg | リン | 116.05 mg |
| 鉄 | 0.99 mg | 亜鉛 | 0.6 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.39 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 235.7 µg | ビタミンD | 0.86 µg |
| ビタミンE | 2.18 mg | ビタミンK | 163.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.214625 mg |
| ナイアシン | 1.71 mg | ビタミンB6 | 0.141125 mg |
| ビタミンB12 | 0.56875 µg | 葉酸 | 79.95 µg |
| パントテン酸 | 0.82 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.63 mg | 食塩相当量 | 3.02 g |
| EPA | 3.04 mg | DHA | 33.5 mg |