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 フォルダ |
| カロリー | 328 kcal | たんぱく質 | 16.73 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.51 g | コレステロール | 143.9 mg |
| 炭水化物 | 28.15 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 24.64 g | 食物繊維 | 6.99 g |
| 灰分 | 3.39 g | ナトリウム | 485.23 mg |
| カリウム | 536.84 mg | カルシウム | 286.38 mg |
| マグネシウム | 74.94 mg | リン | 401.13 mg |
| 鉄 | 2.52 mg | 亜鉛 | 2.37 mg |
| 銅 | 0.52 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 119.3 µg | ビタミンD | 1.4 µg |
| ビタミンE | 2.77 mg | ビタミンK | 5.68 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.4674 mg |
| ナイアシン | 0.6 mg | ビタミンB6 | 0.06975 mg |
| ビタミンB12 | 1.136 µg | 葉酸 | 26.28 µg |
| パントテン酸 | 1.07 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.22 mg | 食塩相当量 | 1.24 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 32.29 mg |