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 フォルダ |
| カロリー | 213 kcal | たんぱく質 | 5.81 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.81 g | コレステロール | 162.66 mg |
| 炭水化物 | 37.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 36.71 g | 食物繊維 | 2.18 g |
| 灰分 | 0.71 g | ナトリウム | 20.07 mg |
| カリウム | 145.51 mg | カルシウム | 61.8 mg |
| マグネシウム | 17.02 mg | リン | 130.13 mg |
| 鉄 | 1.35 mg | 亜鉛 | 1.16 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 67.31 µg | ビタミンD | 1.53 µg |
| ビタミンE | 0.85 mg | ビタミンK | 5.22 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.121267 mg |
| ナイアシン | 0.28 mg | ビタミンB6 | 0.0531333 mg |
| ビタミンB12 | 0.44 µg | 葉酸 | 40.98 µg |
| パントテン酸 | 0.75 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.72 mg | 食塩相当量 | 0.05 g |
| EPA | 0.33 mg | DHA | 43.06 mg |