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 フォルダ |
| カロリー | 101 kcal | たんぱく質 | 14.21 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.45 g | コレステロール | 43.75 mg |
| 炭水化物 | 10.66 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.13 g | 食物繊維 | 3.05 g |
| 灰分 | 2.58 g | ナトリウム | 613.03 mg |
| カリウム | 395.5 mg | カルシウム | 42.74 mg |
| マグネシウム | 25.82 mg | リン | 195.48 mg |
| 鉄 | 0.31 mg | 亜鉛 | 0.5 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 196.87 µg | ビタミンD | 1.5 µg |
| ビタミンE | 0.87 mg | ビタミンK | 0.95 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.099335 mg |
| ナイアシン | 1.29 mg | ビタミンB6 | 0.137588 mg |
| ビタミンB12 | 0.9865 µg | 葉酸 | 18 µg |
| パントテン酸 | 0.51 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.25 mg | 食塩相当量 | 1.55 g |
| EPA | 18 mg | DHA | 31.5 mg |