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 フォルダ |
| カロリー | 481 kcal | たんぱく質 | 16.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.12 g | コレステロール | 40.7 mg |
| 炭水化物 | 74.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 71.92 g | 食物繊維 | 6.06 g |
| 灰分 | 3.39 g | ナトリウム | 883 mg |
| カリウム | 320.87 mg | カルシウム | 70.11 mg |
| マグネシウム | 113.79 mg | リン | 190.2 mg |
| 鉄 | 3.6 mg | 亜鉛 | 2.13 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 61.91 µg | ビタミンD | 0.15 µg |
| ビタミンE | 0.44 mg | ビタミンK | 3.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.16964 mg |
| ナイアシン | 3.13 mg | ビタミンB6 | 0.1504 mg |
| ビタミンB12 | 29.374 µg | 葉酸 | 27.56 µg |
| パントテン酸 | 0.89 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.21 mg | 食塩相当量 | 2.23 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |