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 フォルダ |
| カロリー | 629 kcal | たんぱく質 | 29.96 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 30.62 g | コレステロール | 307.39 mg |
| 炭水化物 | 53.8 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 51.09 g | 食物繊維 | 5.43 g |
| 灰分 | 4.59 g | ナトリウム | 1027.23 mg |
| カリウム | 438.9 mg | カルシウム | 250.98 mg |
| マグネシウム | 65.66 mg | リン | 453.48 mg |
| 鉄 | 2.75 mg | 亜鉛 | 3.88 mg |
| 銅 | 0.32 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 146.23 µg | ビタミンD | 2.8 µg |
| ビタミンE | 2.29 mg | ビタミンK | 24.84 µg |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | ビタミンB2 | 0.52872 mg |
| ナイアシン | 3.2 mg | ビタミンB6 | 0.3195 mg |
| ビタミンB12 | 1.24 µg | 葉酸 | 100.54 µg |
| パントテン酸 | 1.9 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19 mg | 食塩相当量 | 2.62 g |
| EPA | 3 mg | DHA | 78 mg |