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 フォルダ |
| カロリー | 236 kcal | たんぱく質 | 4.94 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.73 g | コレステロール | 47.12 mg |
| 炭水化物 | 14.29 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.23 g | 食物繊維 | 4.13 g |
| 灰分 | 2.56 g | ナトリウム | 339.16 mg |
| カリウム | 334.16 mg | カルシウム | 73.5 mg |
| マグネシウム | 24.76 mg | リン | 100.53 mg |
| 鉄 | 0.68 mg | 亜鉛 | 0.59 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 145.99 µg | ビタミンD | 0.54 µg |
| ビタミンE | 1.26 mg | ビタミンK | 10.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.1422 mg |
| ナイアシン | 0.95 mg | ビタミンB6 | 0.153483 mg |
| ビタミンB12 | 0.191333 µg | 葉酸 | 52.19 µg |
| パントテン酸 | 0.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.51 mg | 食塩相当量 | 1.56 g |
| EPA | 0.33 mg | DHA | 0 mg |