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 フォルダ |
| カロリー | 186 kcal | たんぱく質 | 14.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.84 g | コレステロール | 150.19 mg |
| 炭水化物 | 1.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.92 g | 食物繊維 | 0.64 g |
| 灰分 | 1.5 g | ナトリウム | 297.66 mg |
| カリウム | 229.94 mg | カルシウム | 30.62 mg |
| マグネシウム | 46.45 mg | リン | 194.6 mg |
| 鉄 | 2.31 mg | 亜鉛 | 31.04 mg |
| 銅 | 2.96 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 49.11 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 8.17 mg | ビタミンK | 12.29 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.08955 mg |
| ナイアシン | 3.26 mg | ビタミンB6 | 0.12607 mg |
| ビタミンB12 | 2 µg | 葉酸 | 44.35 µg |
| パントテン酸 | 0.71 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.5 mg | 食塩相当量 | 0.72 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |