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 フォルダ |
| カロリー | 308 kcal | たんぱく質 | 7.94 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.73 g | コレステロール | 24 mg |
| 炭水化物 | 61.15 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 59.2 g | 食物繊維 | 3.89 g |
| 灰分 | 1.77 g | ナトリウム | 231.69 mg |
| カリウム | 474.5 mg | カルシウム | 60.31 mg |
| マグネシウム | 45.1 mg | リン | 170.42 mg |
| 鉄 | 0.59 mg | 亜鉛 | 1.25 mg |
| 銅 | 0.27 mg | マンガン | 0.62 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 60 µg | ビタミンD | 9.19 µg |
| ビタミンE | 1.64 mg | ビタミンK | 35.7 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.076 mg |
| ナイアシン | 2.88 mg | ビタミンB6 | 0.136 mg |
| ビタミンB12 | 1.03 µg | 葉酸 | 43.19 µg |
| パントテン酸 | 0.88 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20 mg | 食塩相当量 | 0.6 g |
| EPA | 12 mg | DHA | 26 mg |