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 フォルダ |
| カロリー | 497 kcal | たんぱく質 | 15.42 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.72 g | コレステロール | 279.89 mg |
| 炭水化物 | 90.82 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 73.24 g | 食物繊維 | 18.04 g |
| 灰分 | 2.45 g | ナトリウム | 840.5 mg |
| カリウム | 866.1 mg | カルシウム | 146.88 mg |
| マグネシウム | 65.96 mg | リン | 273.12 mg |
| 鉄 | 2.19 mg | 亜鉛 | 2.8 mg |
| 銅 | 0.37 mg | マンガン | 0.97 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 107.7 µg | ビタミンD | 2.34 µg |
| ビタミンE | 1.61 mg | ビタミンK | 38.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.4595 mg |
| ナイアシン | 2.01 mg | ビタミンB6 | 0.457 mg |
| ビタミンB12 | 0.585 µg | 葉酸 | 229.23 µg |
| パントテン酸 | 2.02 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.6 mg | 食塩相当量 | 2.06 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |