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 フォルダ |
| カロリー | 285 kcal | たんぱく質 | 3.56 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.33 g | コレステロール | 12 mg |
| 炭水化物 | 31.06 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.1 g | 食物繊維 | 1.88 g |
| 灰分 | 0.74 g | ナトリウム | 111.75 mg |
| カリウム | 202.5 mg | カルシウム | 23.32 mg |
| マグネシウム | 18.94 mg | リン | 64.62 mg |
| 鉄 | 0.27 mg | 亜鉛 | 0.56 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 37.71 µg | ビタミンD | 4.59 µg |
| ビタミンE | 0.52 mg | ビタミンK | 3.29 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.033025 mg |
| ナイアシン | 0.83 mg | ビタミンB6 | 0.060975 mg |
| ビタミンB12 | 0.29 µg | 葉酸 | 19.02 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.18 mg | 食塩相当量 | 0.27 g |
| EPA | 6.34 mg | DHA | 13 mg |