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 フォルダ |
| カロリー | 187 kcal | たんぱく質 | 15.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.38 g | コレステロール | 235.1 mg |
| 炭水化物 | 2.42 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.83 g | 食物繊維 | 1.05 g |
| 灰分 | 2.06 g | ナトリウム | 487.52 mg |
| カリウム | 309.7 mg | カルシウム | 31.88 mg |
| マグネシウム | 58.38 mg | リン | 200.23 mg |
| 鉄 | 0.38 mg | 亜鉛 | 1.66 mg |
| 銅 | 0.48 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 23.49 µg | ビタミンD | 0.33 µg |
| ビタミンE | 10.88 mg | ビタミンK | 34.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.0793667 mg |
| ナイアシン | 1.39 mg | ビタミンB6 | 0.101033 mg |
| ビタミンB12 | 1.451 µg | 葉酸 | 13.59 µg |
| パントテン酸 | 0.73 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.46 mg | 食塩相当量 | 1.21 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |