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 フォルダ |
| カロリー | 211 kcal | たんぱく質 | 5.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.44 g | コレステロール | 85.5 mg |
| 炭水化物 | 26.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.02 g | 食物繊維 | 7.49 g |
| 灰分 | 1.47 g | ナトリウム | 162.18 mg |
| カリウム | 327.84 mg | カルシウム | 76.38 mg |
| マグネシウム | 27.14 mg | リン | 129.85 mg |
| 鉄 | 0.81 mg | 亜鉛 | 0.52 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.27 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 69.23 µg | ビタミンD | 0.74 µg |
| ビタミンE | 1.57 mg | ビタミンK | 5.63 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.119875 mg |
| ナイアシン | 0.44 mg | ビタミンB6 | 0.179125 mg |
| ビタミンB12 | 0.19125 µg | 葉酸 | 22.31 µg |
| パントテン酸 | 0.6 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.12 mg | 食塩相当量 | 0.4 g |
| EPA | 0.12 mg | DHA | 19.5 mg |