カロリー 100 kcal たんぱく質 4.34 g
脂質 2.87 g コレステロール 0.05 mg
炭水化物 14.21 g 単糖当量 0 g
糖質 12.77 g 食物繊維 2.35 g
灰分 2.35 g ナトリウム 713.11 mg
カリウム 188.65 mg カルシウム 50.82 mg
マグネシウム 23.07 mg リン 67.91 mg
0.68 mg 亜鉛 0.37 mg
0.06 mg マンガン 0.2 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 55.87 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.46 mg ビタミンK 15.56 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.049 mg
ナイアシン 0.4 mg ビタミンB6 0.07235 mg
ビタミンB12 0.0115 µg 葉酸 33.86 µg
パントテン酸 0.19 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 3.57 mg 食塩相当量 1.79 g
EPA 0 mg DHA 0 mg