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 フォルダ |
| カロリー | 249 kcal | たんぱく質 | 15.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.56 g | コレステロール | 52 mg |
| 炭水化物 | 13.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.35 g | 食物繊維 | 4.32 g |
| 灰分 | 3.34 g | ナトリウム | 814.87 mg |
| カリウム | 521.66 mg | カルシウム | 33.53 mg |
| マグネシウム | 35.91 mg | リン | 175.75 mg |
| 鉄 | 0.97 mg | 亜鉛 | 2.31 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 28.12 µg | ビタミンD | 0.45 µg |
| ビタミンE | 0.91 mg | ビタミンK | 35.25 µg |
| ビタミンB1 | 0.49 mg | ビタミンB2 | 0.223263 mg |
| ナイアシン | 3.33 mg | ビタミンB6 | 0.381763 mg |
| ビタミンB12 | 0.3885 µg | 葉酸 | 52.33 µg |
| パントテン酸 | 1.17 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 36.56 mg | 食塩相当量 | 2.02 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 8.25 mg |