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 フォルダ |
| カロリー | 118 kcal | たんぱく質 | 14.41 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.43 g | コレステロール | 39 mg |
| 炭水化物 | 3.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.86 g | 食物繊維 | 3.1 g |
| 灰分 | 1.68 g | ナトリウム | 220.05 mg |
| カリウム | 383.61 mg | カルシウム | 58.38 mg |
| マグネシウム | 40.07 mg | リン | 178.67 mg |
| 鉄 | 0.74 mg | 亜鉛 | 0.62 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 21.58 µg | ビタミンD | 6 µg |
| ビタミンE | 1.61 mg | ビタミンK | 40.38 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.0984875 mg |
| ナイアシン | 4 mg | ビタミンB6 | 0.2788 mg |
| ビタミンB12 | 0.7365 µg | 葉酸 | 59.87 µg |
| パントテン酸 | 0.68 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 30.6 mg | 食塩相当量 | 0.53 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |