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 フォルダ |
| カロリー | 498 kcal | たんぱく質 | 23.21 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.87 g | コレステロール | 304.6 mg |
| 炭水化物 | 67.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 64.7 g | 食物繊維 | 2.72 g |
| 灰分 | 4.55 g | ナトリウム | 1154.36 mg |
| カリウム | 530.08 mg | カルシウム | 125.98 mg |
| マグネシウム | 54.05 mg | リン | 312.94 mg |
| 鉄 | 3.19 mg | 亜鉛 | 2.47 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.7 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 200.3 µg | ビタミンD | 2.42 µg |
| ビタミンE | 2.87 mg | ビタミンK | 147.44 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.48 mg |
| ナイアシン | 5.7 mg | ビタミンB6 | 0.42 mg |
| ビタミンB12 | 0.74 µg | 葉酸 | 211.44 µg |
| パントテン酸 | 2.54 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 65.8 mg | 食塩相当量 | 2.95 g |
| EPA | 0.8 mg | DHA | 80.8 mg |