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 フォルダ |
| カロリー | 161 kcal | たんぱく質 | 6.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.02 g | コレステロール | 14.46 mg |
| 炭水化物 | 23.9 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 22.3 g | 食物繊維 | 3.14 g |
| 灰分 | 1.31 g | ナトリウム | 50.51 mg |
| カリウム | 348.52 mg | カルシウム | 141.27 mg |
| マグネシウム | 39.44 mg | リン | 159.07 mg |
| 鉄 | 1.03 mg | 亜鉛 | 1.11 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.09 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 45.78 µg | ビタミンD | 0.72 µg |
| ビタミンE | 0.39 mg | ビタミンK | 2.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.19495 mg |
| ナイアシン | 0.32 mg | ビタミンB6 | 0.04255 mg |
| ビタミンB12 | 0.36 µg | 葉酸 | 10.31 µg |
| パントテン酸 | 0.7 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.2 mg | 食塩相当量 | 0.12 g |
| EPA | 1.2 mg | DHA | 0 mg |