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フォルダ |
| カロリー | 22 kcal | たんぱく質 | 2.06 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.15 g | コレステロール | 6.4 mg |
| 炭水化物 | 4.08 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.41 g | 食物繊維 | 3.34 g |
| 灰分 | 3.3 g | ナトリウム | 982.38 mg |
| カリウム | 280.94 mg | カルシウム | 54.29 mg |
| マグネシウム | 28.45 mg | リン | 58.76 mg |
| 鉄 | 1 mg | 亜鉛 | 0.41 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8.64 µg | ビタミンD | 0.17 µg |
| ビタミンE | 0.2 mg | ビタミンK | 59 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.07362 mg |
| ナイアシン | 1.48 mg | ビタミンB6 | 0.10962 mg |
| ビタミンB12 | 8.385 µg | 葉酸 | 70.28 µg |
| パントテン酸 | 0.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 19.25 mg | 食塩相当量 | 2.47 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |