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 フォルダ |
| カロリー | 563 kcal | たんぱく質 | 20.46 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.43 g | コレステロール | 50.33 mg |
| 炭水化物 | 63.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 61.13 g | 食物繊維 | 5.67 g |
| 灰分 | 2.54 g | ナトリウム | 551.77 mg |
| カリウム | 458.95 mg | カルシウム | 44.72 mg |
| マグネシウム | 47.18 mg | リン | 275.62 mg |
| 鉄 | 1.64 mg | 亜鉛 | 2.07 mg |
| 銅 | 0.37 mg | マンガン | 0.62 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 11.01 µg | ビタミンD | 31.9 µg |
| ビタミンE | 1.6 mg | ビタミンK | 8.03 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.4895 mg |
| ナイアシン | 10.3 mg | ビタミンB6 | 0.523363 mg |
| ビタミンB12 | 13.2795 µg | 葉酸 | 70.96 µg |
| パントテン酸 | 1.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.14 mg | 食塩相当量 | 1.36 g |
| EPA | 667.5 mg | DHA | 1275 mg |