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フォルダ |
| カロリー | 49 kcal | たんぱく質 | 1.7 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.12 g | コレステロール | 5 mg |
| 炭水化物 | 0.94 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.43 g | 食物繊維 | 1.01 g |
| 灰分 | 1 g | ナトリウム | 277.94 mg |
| カリウム | 80.32 mg | カルシウム | 45 mg |
| マグネシウム | 6.44 mg | リン | 30.69 mg |
| 鉄 | 0.44 mg | 亜鉛 | 0.23 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 40.86 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 0.64 mg | ビタミンK | 59.93 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.04227 mg |
| ナイアシン | 0.45 mg | ビタミンB6 | 0.04625 mg |
| ビタミンB12 | 0.07 µg | 葉酸 | 19.35 µg |
| パントテン酸 | 0.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.85 mg | 食塩相当量 | 0.69 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |