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フォルダ |
| カロリー | 804 kcal | たんぱく質 | 10.46 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 50.67 g | コレステロール | 290 mg |
| 炭水化物 | 75.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 74.16 g | 食物繊維 | 2.74 g |
| 灰分 | 1.09 g | ナトリウム | 90.18 mg |
| カリウム | 247.65 mg | カルシウム | 94.8 mg |
| マグネシウム | 17.75 mg | リン | 172.94 mg |
| 鉄 | 1.13 mg | 亜鉛 | 0.88 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 440.37 µg | ビタミンD | 1.4 µg |
| ビタミンE | 1.72 mg | ビタミンK | 14 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.21794 mg |
| ナイアシン | 0.35 mg | ビタミンB6 | 0.03516 mg |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | 葉酸 | 42.81 µg |
| パントテン酸 | 1.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.24 mg | 食塩相当量 | 0.3 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |