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 フォルダ |
| カロリー | 300 kcal | たんぱく質 | 17.33 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.39 g | コレステロール | 7 mg |
| 炭水化物 | 13.5 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.91 g | 食物繊維 | 5.21 g |
| 灰分 | 3.94 g | ナトリウム | 831.71 mg |
| カリウム | 406.6 mg | カルシウム | 190.54 mg |
| マグネシウム | 105.98 mg | リン | 263.81 mg |
| 鉄 | 3.15 mg | 亜鉛 | 2.04 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.86 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.87 µg | ビタミンD | 1.92 µg |
| ビタミンE | 9.33 mg | ビタミンK | 42.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.2012 mg |
| ナイアシン | 6.53 mg | ビタミンB6 | 0.19525 mg |
| ビタミンB12 | 0.4835 µg | 葉酸 | 48.67 µg |
| パントテン酸 | 0.95 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.12 mg | 食塩相当量 | 2.11 g |
| EPA | 0.2 mg | DHA | 0.8 mg |