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 フォルダ |
| カロリー | 237 kcal | たんぱく質 | 13.93 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 17.38 g | コレステロール | 37.11 mg |
| 炭水化物 | 5.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.27 g | 食物繊維 | 2.57 g |
| 灰分 | 2.28 g | ナトリウム | 538.5 mg |
| カリウム | 340.35 mg | カルシウム | 19.53 mg |
| マグネシウム | 27.79 mg | リン | 140.3 mg |
| 鉄 | 0.75 mg | 亜鉛 | 1.14 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.07 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 10.94 µg | ビタミンD | 0.12 µg |
| ビタミンE | 0.79 mg | ビタミンK | 11.53 µg |
| ビタミンB1 | 0.43 mg | ビタミンB2 | 0.13305 mg |
| ナイアシン | 4.74 mg | ビタミンB6 | 0.276825 mg |
| ビタミンB12 | 0.189 µg | 葉酸 | 20.34 µg |
| パントテン酸 | 0.77 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.65 mg | 食塩相当量 | 1.36 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 6 mg |