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 フォルダ |
| カロリー | 227 kcal | たんぱく質 | 11.55 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.49 g | コレステロール | 19.22 mg |
| 炭水化物 | 28.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 25.95 g | 食物繊維 | 5.6 g |
| 灰分 | 5.05 g | ナトリウム | 1631.13 mg |
| カリウム | 287.89 mg | カルシウム | 46.47 mg |
| マグネシウム | 38.15 mg | リン | 126.99 mg |
| 鉄 | 1.82 mg | 亜鉛 | 1.18 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 13.82 µg | ビタミンD | 0.27 µg |
| ビタミンE | 3.26 mg | ビタミンK | 15.08 µg |
| ビタミンB1 | 0.2 mg | ビタミンB2 | 0.1266 mg |
| ナイアシン | 2.33 mg | ビタミンB6 | 0.150575 mg |
| ビタミンB12 | 0.15375 µg | 葉酸 | 44.32 µg |
| パントテン酸 | 0.61 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.66 mg | 食塩相当量 | 4.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 4.75 mg |