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フォルダ |
| カロリー | 21 kcal | たんぱく質 | 0.8 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.15 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 5.67 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.29 g | 食物繊維 | 2.49 g |
| 灰分 | 0.42 g | ナトリウム | 43.36 mg |
| カリウム | 236.54 mg | カルシウム | 28.85 mg |
| マグネシウム | 9.65 mg | リン | 25.95 mg |
| 鉄 | 0.21 mg | 亜鉛 | 0.13 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 25.8 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.59 mg | ビタミンK | 15.31 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.036 mg |
| ナイアシン | 0.23 mg | ビタミンB6 | 0.09745 mg |
| ビタミンB12 | 0.025 µg | 葉酸 | 18.7 µg |
| パントテン酸 | 0.19 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.05 mg | 食塩相当量 | 0.93 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |