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 フォルダ |
| カロリー | 432 kcal | たんぱく質 | 14.53 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.8 g | コレステロール | 60.45 mg |
| 炭水化物 | 62.36 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 55.63 g | 食物繊維 | 13.46 g |
| 灰分 | 3.45 g | ナトリウム | 158.66 mg |
| カリウム | 1422.52 mg | カルシウム | 74.31 mg |
| マグネシウム | 79.66 mg | リン | 231.27 mg |
| 鉄 | 2.44 mg | 亜鉛 | 2.06 mg |
| 銅 | 0.34 mg | マンガン | 0.57 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 39.9 µg | ビタミンD | 0.51 µg |
| ビタミンE | 3.18 mg | ビタミンK | 56.3 µg |
| ビタミンB1 | 0.35 mg | ビタミンB2 | 0.22602 mg |
| ナイアシン | 4.97 mg | ビタミンB6 | 0.67525 mg |
| ビタミンB12 | 0.315 µg | 葉酸 | 161.72 µg |
| パントテン酸 | 1.84 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 112.72 mg | 食塩相当量 | 1.47 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 12 mg |