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 フォルダ |
| カロリー | 314 kcal | たんぱく質 | 22.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.24 g | コレステロール | 88.99 mg |
| 炭水化物 | 6.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.72 g | 食物繊維 | 1.45 g |
| 灰分 | 5.41 g | ナトリウム | 1639.2 mg |
| カリウム | 449.77 mg | カルシウム | 17.63 mg |
| マグネシウム | 33.86 mg | リン | 206.42 mg |
| 鉄 | 0.54 mg | 亜鉛 | 0.74 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 41.2 µg | ビタミンD | 0.22 µg |
| ビタミンE | 1.35 mg | ビタミンK | 56.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.116125 mg |
| ナイアシン | 12.06 mg | ビタミンB6 | 0.546075 mg |
| ビタミンB12 | 0.23075 µg | 葉酸 | 25.88 µg |
| パントテン酸 | 2.26 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.41 mg | 食塩相当量 | 4.15 g |
| EPA | 2.25 mg | DHA | 7.87 mg |