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 フォルダ |
| カロリー | 98 kcal | たんぱく質 | 8.64 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.29 g | コレステロール | 2.7 mg |
| 炭水化物 | 3.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.66 g | 食物繊維 | 1.13 g |
| 灰分 | 1.13 g | ナトリウム | 12.48 mg |
| カリウム | 250.7 mg | カルシウム | 73.92 mg |
| マグネシウム | 69.41 mg | リン | 137.13 mg |
| 鉄 | 1.35 mg | 亜鉛 | 0.81 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.47 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 5.7 µg | ビタミンD | 0.18 µg |
| ビタミンE | 5.03 mg | ビタミンK | 21.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.0707 mg |
| ナイアシン | 1 mg | ビタミンB6 | 0.10485 mg |
| ビタミンB12 | 0.222 µg | 葉酸 | 20.72 µg |
| パントテン酸 | 0.14 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.31 mg | 食塩相当量 | 0 g |
| EPA | 1.48 mg | DHA | 8.4 mg |