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 フォルダ |
| カロリー | 162 kcal | たんぱく質 | 8.89 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.84 g | コレステロール | 147.75 mg |
| 炭水化物 | 3.65 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.62 g | 食物繊維 | 0.07 g |
| 灰分 | 1.34 g | ナトリウム | 316 mg |
| カリウム | 97.85 mg | カルシウム | 75.77 mg |
| マグネシウム | 9.43 mg | リン | 153.9 mg |
| 鉄 | 0.75 mg | 亜鉛 | 0.72 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 75.23 µg | ビタミンD | 1.17 µg |
| ビタミンE | 1.77 mg | ビタミンK | 18.04 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.17675 mg |
| ナイアシン | 0.24 mg | ビタミンB6 | 0.0488 mg |
| ビタミンB12 | 0.6845 µg | 葉酸 | 18.91 µg |
| パントテン酸 | 0.51 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.13 mg | 食塩相当量 | 0.8 g |
| EPA | 3 mg | DHA | 46.19 mg |