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 フォルダ |
| カロリー | 373 kcal | たんぱく質 | 28.8 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.61 g | コレステロール | 579.88 mg |
| 炭水化物 | 14.81 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.72 g | 食物繊維 | 10.17 g |
| 灰分 | 6.4 g | ナトリウム | 1291.58 mg |
| カリウム | 774.42 mg | カルシウム | 198.79 mg |
| マグネシウム | 57.32 mg | リン | 402.45 mg |
| 鉄 | 3.98 mg | 亜鉛 | 3.1 mg |
| 銅 | 0.18 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 197 µg | ビタミンD | 4.8 µg |
| ビタミンE | 2.48 mg | ビタミンK | 21.29 µg |
| ビタミンB1 | 0.54 mg | ビタミンB2 | 0.7132 mg |
| ナイアシン | 3.83 mg | ビタミンB6 | 0.39185 mg |
| ビタミンB12 | 1.359 µg | 葉酸 | 107.89 µg |
| パントテン酸 | 2.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.35 mg | 食塩相当量 | 3.77 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 156 mg |