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 フォルダ |
| カロリー | 283 kcal | たんぱく質 | 13.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.41 g | コレステロール | 27.9 mg |
| 炭水化物 | 46.43 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 42.03 g | 食物繊維 | 4.52 g |
| 灰分 | 0.98 g | ナトリウム | 232.64 mg |
| カリウム | 317.32 mg | カルシウム | 22.89 mg |
| マグネシウム | 33.04 mg | リン | 148.68 mg |
| 鉄 | 1.24 mg | 亜鉛 | 2.49 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.57 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 130 µg | ビタミンD | 0.16 µg |
| ビタミンE | 0.6 mg | ビタミンK | 29.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.22085 mg |
| ナイアシン | 2.98 mg | ビタミンB6 | 0.2482 mg |
| ビタミンB12 | 3.52 µg | 葉酸 | 106.54 µg |
| パントテン酸 | 0.67 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.88 mg | 食塩相当量 | 0.55 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |