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 フォルダ |
| カロリー | 464 kcal | たんぱく質 | 21.8 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.43 g | コレステロール | 26.8 mg |
| 炭水化物 | 75.08 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 71.37 g | 食物繊維 | 7.4 g |
| 灰分 | 1.82 g | ナトリウム | 215.11 mg |
| カリウム | 489 mg | カルシウム | 27.04 mg |
| マグネシウム | 73.58 mg | リン | 225.4 mg |
| 鉄 | 1.91 mg | 亜鉛 | 2.41 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 41.65 µg | ビタミンD | 0.08 µg |
| ビタミンE | 1.26 mg | ビタミンK | 8.37 µg |
| ビタミンB1 | 0.56 mg | ビタミンB2 | 0.178 mg |
| ナイアシン | 5.17 mg | ビタミンB6 | 0.3131 mg |
| ビタミンB12 | 0.12 µg | 葉酸 | 28.24 µg |
| パントテン酸 | 1.08 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.41 mg | 食塩相当量 | 0.53 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |