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 フォルダ |
| カロリー | 254 kcal | たんぱく質 | 14.12 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.51 g | コレステロール | 51.6 mg |
| 炭水化物 | 6.58 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.4 g | 食物繊維 | 2.33 g |
| 灰分 | 4.42 g | ナトリウム | 1073.51 mg |
| カリウム | 515.05 mg | カルシウム | 232.67 mg |
| マグネシウム | 46.04 mg | リン | 287.9 mg |
| 鉄 | 1.19 mg | 亜鉛 | 1.42 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.94 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 212.19 µg | ビタミンD | 8.49 µg |
| ビタミンE | 11.21 mg | ビタミンK | 11.81 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.26395 mg |
| ナイアシン | 7.69 mg | ビタミンB6 | 0.2963 mg |
| ビタミンB12 | 11.5595 µg | 葉酸 | 25.5 µg |
| パントテン酸 | 0.79 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 12.76 mg | 食塩相当量 | 2.74 g |
| EPA | 510 mg | DHA | 486 mg |