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 フォルダ |
| カロリー | 344 kcal | たんぱく質 | 12.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.54 g | コレステロール | 275.04 mg |
| 炭水化物 | 57.85 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 56.07 g | 食物繊維 | 3.55 g |
| 灰分 | 1.78 g | ナトリウム | 334.67 mg |
| カリウム | 229.79 mg | カルシウム | 72.3 mg |
| マグネシウム | 39.74 mg | リン | 254.59 mg |
| 鉄 | 1.67 mg | 亜鉛 | 1.97 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.67 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 246.4 µg | ビタミンD | 15.8 µg |
| ビタミンE | 1.15 mg | ビタミンK | 46.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.2268 mg |
| ナイアシン | 1.38 mg | ビタミンB6 | 0.1076 mg |
| ビタミンB12 | 4.06 µg | 葉酸 | 113.74 µg |
| パントテン酸 | 1.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 10.26 mg | 食塩相当量 | 0.83 g |
| EPA | 73 mg | DHA | 103.6 mg |