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 フォルダ |
| カロリー | 472 kcal | たんぱく質 | 23.32 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.64 g | コレステロール | 50.65 mg |
| 炭水化物 | 62.97 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 58.84 g | 食物繊維 | 8.27 g |
| 灰分 | 2.8 g | ナトリウム | 626.33 mg |
| カリウム | 522.68 mg | カルシウム | 50.36 mg |
| マグネシウム | 43.48 mg | リン | 312.31 mg |
| 鉄 | 1.25 mg | 亜鉛 | 1.85 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.53 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 7.2 µg | ビタミンD | 0.19 µg |
| ビタミンE | 1.85 mg | ビタミンK | 59.56 µg |
| ビタミンB1 | 0.66 mg | ビタミンB2 | 0.18735 mg |
| ナイアシン | 5.09 mg | ビタミンB6 | 0.32695 mg |
| ビタミンB12 | 0.2175 µg | 葉酸 | 62.08 µg |
| パントテン酸 | 1.13 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29.4 mg | 食塩相当量 | 1.5 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |