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 フォルダ |
| カロリー | 388 kcal | たんぱく質 | 24.19 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18 g | コレステロール | 72 mg |
| 炭水化物 | 22.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.54 g | 食物繊維 | 5.44 g |
| 灰分 | 6.58 g | ナトリウム | 1633.14 mg |
| カリウム | 1023.19 mg | カルシウム | 62.68 mg |
| マグネシウム | 65.89 mg | リン | 218.17 mg |
| 鉄 | 2.04 mg | 亜鉛 | 1.08 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.35 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 50 µg | ビタミンD | 16 µg |
| ビタミンE | 2.02 mg | ビタミンK | 0.34 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.4271 mg |
| ナイアシン | 11.52 mg | ビタミンB6 | 0.57535 mg |
| ビタミンB12 | 4.268 µg | 葉酸 | 80.98 µg |
| パントテン酸 | 1.39 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.1 mg | 食塩相当量 | 4.09 g |
| EPA | 940 mg | DHA | 1700 mg |