 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 204 kcal | たんぱく質 | 20.2 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 98.8 g | コレステロール | 74.8 mg |
| 炭水化物 | 0.1 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.1 g | 食物繊維 | 0 g |
| 灰分 | 2.5 g | ナトリウム | 670 mg |
| カリウム | 310 mg | カルシウム | 36 mg |
| マグネシウム | 27 mg | リン | 220 mg |
| 鉄 | 0.8 mg | 亜鉛 | 0.7 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 6 µg |
| ビタミンE | 12.22 mg | ビタミンK | 153 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.15 mg |
| ナイアシン | 3.7 mg | ビタミンB6 | 0.31 mg |
| ビタミンB12 | 6.3 µg | 葉酸 | 6 µg |
| パントテン酸 | 0.81 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.7 g |
| EPA | 400 mg | DHA | 950 mg |