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 フォルダ |
| カロリー | 192 kcal | たんぱく質 | 9.61 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1 g | コレステロール | 14.95 mg |
| 炭水化物 | 35.71 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 33.59 g | 食物繊維 | 4.2 g |
| 灰分 | 1.66 g | ナトリウム | 418.88 mg |
| カリウム | 242.88 mg | カルシウム | 20.91 mg |
| マグネシウム | 20.5 mg | リン | 102.59 mg |
| 鉄 | 0.61 mg | 亜鉛 | 0.51 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 1.17 µg | ビタミンD | 0.24 µg |
| ビタミンE | 0.53 mg | ビタミンK | 3.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.09984 mg |
| ナイアシン | 3.09 mg | ビタミンB6 | 0.17423 mg |
| ビタミンB12 | 0.0474 µg | 葉酸 | 51.28 µg |
| パントテン酸 | 1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.02 mg | 食塩相当量 | 1.04 g |
| EPA | 0.68 mg | DHA | 1.62 mg |