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 フォルダ |
| カロリー | 517 kcal | たんぱく質 | 19.89 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.29 g | コレステロール | 46.9 mg |
| 炭水化物 | 64.76 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 62.62 g | 食物繊維 | 4.26 g |
| 灰分 | 2.59 g | ナトリウム | 554.15 mg |
| カリウム | 435.47 mg | カルシウム | 38 mg |
| マグネシウム | 53.73 mg | リン | 228.73 mg |
| 鉄 | 2.42 mg | 亜鉛 | 4.34 mg |
| 銅 | 0.34 mg | マンガン | 1.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 34.88 µg | ビタミンD | 0.14 µg |
| ビタミンE | 3.96 mg | ビタミンK | 31.96 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.22055 mg |
| ナイアシン | 3.94 mg | ビタミンB6 | 0.387225 mg |
| ビタミンB12 | 1.059 µg | 葉酸 | 46.18 µg |
| パントテン酸 | 1.24 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.51 mg | 食塩相当量 | 1.4 g |
| EPA | 5.6 mg | DHA | 0.7 mg |