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 フォルダ |
| カロリー | 80 kcal | たんぱく質 | 2.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.28 g | コレステロール | 13.2 mg |
| 炭水化物 | 6.17 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 3.73 g | 食物繊維 | 4.87 g |
| 灰分 | 1.42 g | ナトリウム | 104.7 mg |
| カリウム | 430.3 mg | カルシウム | 82.79 mg |
| マグネシウム | 21.73 mg | リン | 80.11 mg |
| 鉄 | 0.7 mg | 亜鉛 | 0.44 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 18.85 µg | ビタミンD | 0.32 µg |
| ビタミンE | 3.99 mg | ビタミンK | 120.42 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.06935 mg |
| ナイアシン | 1.79 mg | ビタミンB6 | 0.18035 mg |
| ビタミンB12 | 0.2435 µg | 葉酸 | 114.83 µg |
| パントテン酸 | 0.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 35.61 mg | 食塩相当量 | 0.23 g |
| EPA | 1.48 mg | DHA | 8.4 mg |