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 フォルダ |
| カロリー | 346 kcal | たんぱく質 | 12.52 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.35 g | コレステロール | 137.4 mg |
| 炭水化物 | 56.16 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 51.78 g | 食物繊維 | 7.92 g |
| 灰分 | 3.65 g | ナトリウム | 715.07 mg |
| カリウム | 620.79 mg | カルシウム | 276.21 mg |
| マグネシウム | 58.51 mg | リン | 191.09 mg |
| 鉄 | 3.09 mg | 亜鉛 | 2.04 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.94 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 173.31 µg | ビタミンD | 1.23 µg |
| ビタミンE | 3.18 mg | ビタミンK | 133.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.31075 mg |
| ナイアシン | 1.46 mg | ビタミンB6 | 0.27075 mg |
| ビタミンB12 | 0.367 µg | 葉酸 | 169.16 µg |
| パントテン酸 | 1.33 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 58.3 mg | 食塩相当量 | 1.92 g |
| EPA | 0.49 mg | DHA | 41.8 mg |