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 フォルダ |
| カロリー | 729 kcal | たんぱく質 | 30.8 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.59 g | コレステロール | 41.25 mg |
| 炭水化物 | 67.92 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 64.28 g | 食物繊維 | 7.27 g |
| 灰分 | 4.64 g | ナトリウム | 734.48 mg |
| カリウム | 993.6 mg | カルシウム | 130.46 mg |
| マグネシウム | 123 mg | リン | 525 mg |
| 鉄 | 1.65 mg | 亜鉛 | 4.01 mg |
| 銅 | 0.37 mg | マンガン | 0.81 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0.09 µg | ビタミンD | 2.64 µg |
| ビタミンE | 3.42 mg | ビタミンK | 0.63 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.2563 mg |
| ナイアシン | 9.1 mg | ビタミンB6 | 0.3298 mg |
| ビタミンB12 | 3.109 µg | 葉酸 | 135.88 µg |
| パントテン酸 | 1.48 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.7 mg | 食塩相当量 | 1.86 g |
| EPA | 8.75 mg | DHA | 8.75 mg |