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 フォルダ |
| カロリー | 494 kcal | たんぱく質 | 20.49 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.31 g | コレステロール | 288.58 mg |
| 炭水化物 | 75 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 68.52 g | 食物繊維 | 12.99 g |
| 灰分 | 4.43 g | ナトリウム | 942.5 mg |
| カリウム | 664 mg | カルシウム | 104.78 mg |
| マグネシウム | 70.5 mg | リン | 336 mg |
| 鉄 | 3.07 mg | 亜鉛 | 2.79 mg |
| 銅 | 0.31 mg | マンガン | 1.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 328.25 µg | ビタミンD | 2.54 µg |
| ビタミンE | 1.7 mg | ビタミンK | 52.9 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.6085 mg |
| ナイアシン | 3.19 mg | ビタミンB6 | 0.3435 mg |
| ビタミンB12 | 6.715 µg | 葉酸 | 281.14 µg |
| パントテン酸 | 1.84 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 35.25 mg | 食塩相当量 | 2.42 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |