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 フォルダ |
| カロリー | 363 kcal | たんぱく質 | 10.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 23.73 g | コレステロール | 35.61 mg |
| 炭水化物 | 26.53 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 20.96 g | 食物繊維 | 11.11 g |
| 灰分 | 2.66 g | ナトリウム | 238.93 mg |
| カリウム | 871.92 mg | カルシウム | 95.22 mg |
| マグネシウム | 50.39 mg | リン | 163.71 mg |
| 鉄 | 1.24 mg | 亜鉛 | 1.52 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.41 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 321.42 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 1.58 mg | ビタミンK | 135.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.39 mg | ビタミンB2 | 0.15967 mg |
| ナイアシン | 3.67 mg | ビタミンB6 | 0.5048 mg |
| ビタミンB12 | 0.2 µg | 葉酸 | 152.4 µg |
| パントテン酸 | 1.23 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 88.27 mg | 食塩相当量 | 0.57 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |