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 フォルダ |
| カロリー | 146 kcal | たんぱく質 | 6.28 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.61 g | コレステロール | 15.35 mg |
| 炭水化物 | 15.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.16 g | 食物繊維 | 3.4 g |
| 灰分 | 1.98 g | ナトリウム | 309.02 mg |
| カリウム | 353.81 mg | カルシウム | 142.33 mg |
| マグネシウム | 32.44 mg | リン | 173.08 mg |
| 鉄 | 0.44 mg | 亜鉛 | 1.02 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 49.65 µg | ビタミンD | 0.76 µg |
| ビタミンE | 0.36 mg | ビタミンK | 3.42 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.240885 mg |
| ナイアシン | 1.32 mg | ビタミンB6 | 0.1281 mg |
| ビタミンB12 | 0.389 µg | 葉酸 | 55.89 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.25 mg | 食塩相当量 | 0.76 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 0 mg |