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 フォルダ |
| カロリー | 328 kcal | たんぱく質 | 17.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.77 g | コレステロール | 289.76 mg |
| 炭水化物 | 19.99 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.27 g | 食物繊維 | 7.41 g |
| 灰分 | 2.68 g | ナトリウム | 468.16 mg |
| カリウム | 455.45 mg | カルシウム | 111.96 mg |
| マグネシウム | 36.36 mg | リン | 291.5 mg |
| 鉄 | 2.19 mg | 亜鉛 | 2.01 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 172.07 µg | ビタミンD | 2.57 µg |
| ビタミンE | 4.23 mg | ビタミンK | 113.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.19 mg | ビタミンB2 | 0.4753 mg |
| ナイアシン | 1.88 mg | ビタミンB6 | 0.2751 mg |
| ビタミンB12 | 1.012 µg | 葉酸 | 173.85 µg |
| パントテン酸 | 1.97 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 79.67 mg | 食塩相当量 | 1.24 g |
| EPA | 0.05 mg | DHA | 78 mg |