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 フォルダ |
| カロリー | 391 kcal | たんぱく質 | 13.06 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.45 g | コレステロール | 159.65 mg |
| 炭水化物 | 36.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 35.61 g | 食物繊維 | 2.27 g |
| 灰分 | 3.08 g | ナトリウム | 800.53 mg |
| カリウム | 328.71 mg | カルシウム | 67.68 mg |
| マグネシウム | 26.3 mg | リン | 222.8 mg |
| 鉄 | 1.21 mg | 亜鉛 | 1.97 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.39 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 83.41 µg | ビタミンD | 1.56 µg |
| ビタミンE | 1.66 mg | ビタミンK | 20.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.23 mg | ビタミンB2 | 0.244155 mg |
| ナイアシン | 1.76 mg | ビタミンB6 | 0.170825 mg |
| ビタミンB12 | 0.6365 µg | 葉酸 | 58.55 µg |
| パントテン酸 | 1.1 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.87 mg | 食塩相当量 | 2.01 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 39 mg |