カロリー 75 kcal たんぱく質 3.74 g
脂質 3.88 g コレステロール 0.02 mg
炭水化物 7.73 g 単糖当量 0 g
糖質 5.04 g 食物繊維 5.38 g
灰分 1.23 g ナトリウム 45.41 mg
カリウム 265.64 mg カルシウム 124.72 mg
マグネシウム 56.55 mg リン 73.3 mg
2.31 mg 亜鉛 0.56 mg
0.14 mg マンガン 0.31 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 158.79 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.69 mg ビタミンK 14.91 µg
ビタミンB1 0.1 mg ビタミンB2 0.06675 mg
ナイアシン 0.53 mg ビタミンB6 0.08325 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 17.57 µg
パントテン酸 0.15 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.8 mg 食塩相当量 0.11 g
EPA 1.12 mg DHA 0 mg