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 フォルダ |
| カロリー | 162 kcal | たんぱく質 | 9.57 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.58 g | コレステロール | 120 mg |
| 炭水化物 | 5.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.43 g | 食物繊維 | 0.33 g |
| 灰分 | 1.47 g | ナトリウム | 328.88 mg |
| カリウム | 77.89 mg | カルシウム | 167.71 mg |
| マグネシウム | 10.45 mg | リン | 154.14 mg |
| 鉄 | 0.56 mg | 亜鉛 | 1.23 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.03 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 112.58 µg | ビタミンD | 0.91 µg |
| ビタミンE | 0.67 mg | ビタミンK | 3.41 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.25663 mg |
| ナイアシン | 0.28 mg | ビタミンB6 | 0.0465833 mg |
| ビタミンB12 | 0.628333 µg | 葉酸 | 25.66 µg |
| パントテン酸 | 0.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.82 g |
| EPA | 4 mg | DHA | 26 mg |